このイベントは終了しました。

03 2020
15
(日)

受付終了

【第1回ココチ栄養講座】美味しく、楽しく、強くなる!ライドパフォーマンスを最大化する"食トレ"

ヒルクライム!ロングライド!栄養補給に興味がある人全員集合!

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開催日時
2020/03/15(日)
10:20 ~ 11:30

受付開始時間【10:00】

参加希望者/定員
12/12人

満席

チケット

1,500円 (完売)第1回ココチ栄養講座

支払い方法

会場払い

申込受付期間 2020/02/14 18:00 ~ 2020/03/14 10:00 まで
キャンセル受付期限 2020/03/14 10:00 まで
会場 KAPELMUUR渋谷ココチ店
住所 東京都渋谷区渋谷1丁目23-16
>>大きい地図で見る
年齢制限 18歳以上
URL http://www.kapelmuur.jp/store_cocoti.html
主催者  KAPELMUUR cocoti店
主催者連絡先 KAPELMUUR 渋谷cocoti店
担当:吉田
t_yoshida@wave-one.com
03-6418-9448
イベントID E19455

詳細情報

新型コロナウイルスの感染拡大を受けて、厚生労働省から各イベントの開催に関して

再検討するようにと発表がありましたが、当イベントは規模を縮小し開催させて頂きます。

会場、定員数、イベント内容、参加費等、イベント告知当初と変更点がございますので

内容をご確認のうえ、参加申し込みをお願い致します。

ヒルクライム!ロングライド!栄養補給に興味がある人全員集合!
美味しく、楽しく、強くなる!ライドパフォーマンスを最大化する食トレ(食トレーニング)


もうすぐ春です!サイクリストのみなさん!走っていますか?
昨年、目標を達成できず悔しい思いをした方から、
今期初めてチャレンジするぞ!という方まで、
みなさまのサイクルライフが、今よりもっと

美味しく、楽しく、強くなるサポートをさせて頂きたく
目標にむけたトレーニング講座を企画致しました。

トレーニングといってもフィジカルを鍛える講座ではございません。
今回みなさまには「胃の鍛え方」を学んでいただきます。


胃を鍛えるってどんなこと?
自分に合った補給って?いつどんなものを摂ればいいの?

などなど、知ると知らないではパフォーマンスに差がでる、
フィジカルトレーニングと同じくらい大切なのが今回の講座「食トレ」です。

講師には、アスリートフードマイスター1級でサイクリストでもある
佐々木晶子さんをお迎えいたします。

前半は座学で深く楽しく学んでいただき、後半はデモ形式で手作り補給食の作り方を見学し、
実食して頂きます。


それではみなさま、今年は佐々木先生の「食トレ」を取り入れて、美味しく、楽しくパフォーマンスをUPしましょう。

第1回目は、開講記念で手づくりグラノーラバーのお土産付きです。
ぜひ、ご参加ください。


【下記の通り、変更とさせて頂きました】
■日時:2020年3月15日(日)10:20~11:30 
(10:00受付開始/自転車のお預かり)
■場所:KAPELMUUR渋谷ココチ店
※手作り補給食の時間をなくし、先生のデモを見て頂く形式に変更させて頂きました(事前に作ったものをご提供します)。
■参加費:1,500円(KAPELMUURポイント500pt券+グラノーラバーのお土産付)
※規模縮小に伴い、少しお得にご参加頂ける金額に設定させて頂きました。
■定員:12名
■持ち物:筆記用具

【変更前】
■日時:2020年3月15日(日)10時~12時(9時40分受付開始)
■場所:KOMOREBI SHIBUYA MEETING ROOM(渋谷区桜丘町29-35)
■参加費:3,000円(カペルミュールポイント交換券500pt分、先生のお土産付き)
■定員:24名
■持ち物:ハンドタオル、筆記用具



〇講師プロフィール

佐々木晶子(ささき あきこ)

アスリートフードマイスター1級。フルマラソン完走14回。ヒルクライムレースや都内の移動手段としてロードバイクも楽しんでいる。食の専門知識と自身のトレーニング経験を活かし、栄養サポートやレシピ開発、食のワークショップなどを実施している。


タイムテーブル

2020年03月15日(日)
10:00 ~ 10:20 開場、受付、自転車お預かり
10:20 ~ 11:00 座学「胃の鍛え方」
11:00 ~ 11:20 手作り補給食のデモ、実食
11:20 ~ 11:30 質疑応答、終了

キャンセル規定

3日前0時以降→参加費50%ご負担
前日0時以降と無断キャンセル→参加費100%ご負担

イベント主催者

KAPELMUUR cocoti店

WEB:http://profile.ameba.jp/kapelmuur-cocoti/?frm_id=v.mypage-profile--myname

サイクルウェアブランド「KAPELMUUR」の直営店舗です。今後も色々なイベントを開催します。


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